Életmód

Mikor válik a hit fegyverré? A spirituális bántalmazás árnyoldalai

A spirituális bántalmazás fájdalmas folyamatának gyakran olyan emberek esnek áldozatául, akik őszinte választ keresnek az életükben felmerülő kérdésekre, vagy mélyebb lelki kapcsolatra vágynak, és nem veszik észre, hogy a segítség helyett bántalmazás célpontjává válnak.

Életmód

Érzelmek nélkül a világban: Az alexitímia rejtélyei

Vajon mi a közös Sherlock Holmesban a híres krimisorozatból, Mr. Spockban a Star Trekből és Sheldon Cooperben az Agymenőkből? Azonkívül, hogy mind a hárman népszerű popkulturális karakterek, alexitímiával küzdenek, ami megnehezíti a hétköznapjaikat, a körülöttük élőkkel kapcsolatos interakciókat és ezáltal a velük való kapcsolataikat is.

Életmód

Az otthoni önsegítés az új terápia? 

Milyen hatással vannak ránk az önsegítő könyvek, videók és az egyéb interneten elérhető anyagok? Vajon melyik tartalomnak melyik társadalmi réteg a célközönsége? Hogyan szűrhetjük ki a rengeteg információ közül azokat, amelyek ténylegesen hozzájárulnak a mentális egészségünkhöz? Felválthatják ezek a tartalmak a terapeuták, a mentálhigiénés szakemberek munkáját? Egyáltalán mi az az idő- és energiamennyiség, amit érdemes a pszichés jóllétünkbe fektetni? Ebben a cikkben többek között ezekre a kérdésekre keressük a válaszokat.