Érzelmek nélkül a világban: Az alexitímia rejtélyei

Vajon mi a közös Sherlock Holmesban a híres krimisorozatból, Mr. Spockban a Star Trekből és Sheldon Cooperben az Agymenőkből? Azonkívül, hogy mind a hárman népszerű popkulturális karakterek, alexitímiával küzdenek, ami megnehezíti a hétköznapjaikat, a körülöttük élőkkel kapcsolatos interakciókat és ezáltal a velük való kapcsolataikat is.

Az év legzöldebb kihívása: a Veganuár

Az új év beköszöntével rengeteg mindent megfogadnak az emberek azzal kapcsolatban, hogy min fognak változtatni. Január 1-től leteszik a cigarettát, elkezdenek edzeni vagy esetleg spórolni. Az utóbbi években pedig egyre többen döntenek úgy, hogy lemondanak mindenről, ami állati eredetű.

Spanyolország Erasmus szemmel II. – Egészségügy

Betegnek lenni sosem kellemes, akkor pedig főleg nem, ha az ember egy idegen országban tartózkodik, és nem ismeri az ottani rendszert. Tapasztalatból tudom azonban, hogy a spanyol egészségügy színvonalas és megbízható, mutatom, mit kell róla mindenképp tudnotok.

A naplózás ereje: út az önfejlesztéshez

A naplózás egyszerű, mégis rendkívül hatékony eszköz, amely segíthet abban, hogy közelebb kerülj önmagadhoz, jobban kezeld az érzelmeidet, és tudatosabban élj. Ha eddig még nem próbáltad, itt az ideje, hogy tollat és füzetet ragadj, és megnyisd az ajtót egy új, önfejlesztő kaland előtt.

Karácsonyi lakmározás húsmentesen

Nincs tél ünnepek nélkül, és nincs ünnep menü nélkül. Azonban, ha egy családtag különleges étrendet folytat, az bizony fejtörést okozhat, ha nem akarunk lemondani a megszokott ízekről. A konfliktusok elkerülése érdekében hoztam nektek pár ötletet, amit több vegaként túlélt ünnepi szezon után tudok ajánlani.

Menstruációs szegénység, a láthatatlan probléma

Globális probléma, amely több millió nőt érint, mégis a mai napig tabutémának számít. A menstruációs szegénység egy olyan jelenség, amely láthatatlannak tűnik, azonban minden 10 nőből 1-et érint. Mi is ez a fogalom és mi mit tehetünk ellene?

Spanyolország Erasmus szemmel I.

Ha már valaha is fontolóra vetted az Erasmus lehetőségét, vagy esetleg komoly terveid vannak vele, de nem vagy biztos abban, jó ötlet-e menni, segítünk: MENJ!