Spanyolország Erasmus szemmel II. – Egészségügy
Betegnek lenni sosem kellemes, akkor pedig főleg nem, ha az ember egy idegen országban tartózkodik, és nem ismeri az ottani rendszert. Tapasztalatból tudom azonban, hogy a spanyol egészségügy színvonalas és megbízható, mutatom, mit kell róla mindenképp tudnotok.
Karácsonyi csoda a cirkuszban – Megnéztük a legelbűvölőbb előadást Budapesten!
Decemberben, ahogy Budapestet ünnepi fények borítják, a Fővárosi Nagycirkusz is egy varázslatos Karácsonyi Csoda show-val készül, hogy felejthetetlenné tegye az ünnepeket vendégeinek.
A naplózás ereje: út az önfejlesztéshez
A naplózás egyszerű, mégis rendkívül hatékony eszköz, amely segíthet abban, hogy közelebb kerülj önmagadhoz, jobban kezeld az érzelmeidet, és tudatosabban élj. Ha eddig még nem próbáltad, itt az ideje, hogy tollat és füzetet ragadj, és megnyisd az ajtót egy új, önfejlesztő kaland előtt.
Karácsonyi lakmározás húsmentesen
Nincs tél ünnepek nélkül, és nincs ünnep menü nélkül. Azonban, ha egy családtag különleges étrendet folytat, az bizony fejtörést okozhat, ha nem akarunk lemondani a megszokott ízekről. A konfliktusok elkerülése érdekében hoztam nektek pár ötletet, amit több vegaként túlélt ünnepi szezon után tudok ajánlani.
Macskaimádók figyelem! Fedezd fel Budapest legaranyosabb helyét!
A budapesti Cat Museum, egy eldugott kis utcában, különleges élményt kínál macskabarátoknak: a cicák itt nemcsak házikedvencek, hanem művészeti és történelmi értékek, amelyek szórakoztatnak és izgalmas élményt kínálnak.
Menstruációs szegénység, a láthatatlan probléma
Globális probléma, amely több millió nőt érint, mégis a mai napig tabutémának számít. A menstruációs szegénység egy olyan jelenség, amely láthatatlannak tűnik, azonban minden 10 nőből 1-et érint. Mi is ez a fogalom és mi mit tehetünk ellene?
Spanyolország Erasmus szemmel I.
Ha már valaha is fontolóra vetted az Erasmus lehetőségét, vagy esetleg komoly terveid vannak vele, de nem vagy biztos abban, jó ötlet-e menni, segítünk: MENJ!
„Az internetes kapcsolatok hasznosak lehetnek, de nem helyettesítik a személyes kapcsolatokat” – Interjú az Asz-Tal alapítójával
Napjainkban egyre nagyobb érzelmi terhet jelent az elmagányosodás, a barátok kikopása és az igazi, mély kapcsolatok megtartása, ám ezzel együtt a személyes ismerkedés is szinte lehetetlen. Az Asz-Tal csapat egyik alapítójával, Göböl Dorinával beszélgettünk a személyes kapcsolatok fontosságáról és a projekt hátteréről.
Légy része a csodának: Licitálj, és adj esélyt a hajléktalan családoknak otthont találni!
Megajándékoz-Lak: Karácsonyi online aukció az Utcáról Lakásba! Egyesület javára a BME hallgatóinak szervezésében, ahol december 15-ig licitálhatsz hazai művészek alkotásaira, amelyek teljes bevételét jótékony célokra fordítják.
Az otthoni önsegítés az új terápia?
Milyen hatással vannak ránk az önsegítő könyvek, videók és az egyéb interneten elérhető anyagok? Vajon melyik tartalomnak melyik társadalmi réteg a célközönsége? Hogyan szűrhetjük ki a rengeteg információ közül azokat, amelyek ténylegesen hozzájárulnak a mentális egészségünkhöz? Felválthatják ezek a tartalmak a terapeuták, a mentálhigiénés szakemberek munkáját? Egyáltalán mi az az idő- és energiamennyiség, amit érdemes a pszichés jóllétünkbe fektetni? Ebben a cikkben többek között ezekre a kérdésekre keressük a válaszokat.