Borítókép: pixabay.com, mohamed_hassan
Ez a cikk nem arról szól, hogy hogyan is lehet a technika működését fizikailag bebizonyítani. Ha valaki szeretne jobban elmerülni a témában, esetleg kvantumfizikát olvasni, annak ajánljuk Dr. Joe Dispenza könyveit. Ő egy agykutató, aki bizonyította ezeket az elveket, és ezzel komoly változásokat hozott létre a saját és sok más ember életében.
Mi is az a manifesztáció?
Képzeljük el, hogy minden, ami velünk történik, az a naponta ismételt gondolatainkból keletkezett. Néhány egyszerű példa erre:
- Ideges vagy a szomszédod miatt, amiért hangos? Másnap még hangosabb lesz!
- Kitalálsz egy új ötletet a munkádban, amihez kellene egy operatőr? A buszon pont melléd ül egy, de ha ez még nem elég, magától elkezd beszélgetni veled.
Ezek szép kis egybeesésnek tűnnek, de véletlenek nincsenek.
A sikeres emberektől sokszor halljuk, hogy már a verseny vagy a fellépés előtt odaképzelték magukat a helyszínre, és szinte látták magukat, ahogy jól teljesítenek. Ha elképzelünk valamit, sokszor és teljes átéléssel, akkor a módszer működni fog. Ha akarunk valamit – jobban, mint eddig bármikor –, és úgy érezzük, hogy szinte meg is történt velünk a várt pillanat, akkor az meg is fog történni.
Mindannyian, egész életünkön át, megállás nélkül a saját világunkat teremtjük meg. Ez lehet jó és rossz is, de bármikor változtatható. Sajnos a vágyaink helyett legtöbbször azon gondolkodunk, milyen rossz dolgok történhetnek velünk. A félelem is egy erős érzelem, amivel magunkhoz vonzhatunk nem kívánt dolgokat, de szerencsére a hála, az izgatottság, az öröm és a szeretet segítségével megfordíthatjuk azt, amit teremtünk. Az érzéseink azért vannak, hogy megmutassák, most éppen milyen dolgokat fogunk bevonzani az életünkbe. A vágyaink minél pontosabb megfogalmazásával és a boldog várakozással bevonzhatunk bármilyen élményt magunknak. Sokszor, ha az álmainkon gondolkodunk, félelmet érzünk, hiszen annyira távolinak tűnik a cél. Ezzel a mentalitással viszont a lehető legmesszebbre sodorjuk magunkat az álmainktól. Szépen lassan vissza kell venni az irányítást a gondolataink felett. Ki a főnök: te vagy a gondolataid?
Manifesztáció a gyakorlatban
Írd le minden nap, miért vagy hálás! A hála egy nagyon magas rezgésszinten álló érzés, annak elérésével pedig még több hálára okot adó dolgot tudunk magunkhoz vonzani. Napi tíz dolog is elég, a rendszeresség és a hála érzésének teljes megélése a lényeg. Ha nehezedre esik, az elején kisebb dolgokkal is kezdheted. Ne add fel, ha éppen távol állsz attól, hogy hálás tudj lenni! Ha nagyon megerőltetjük magunkat, mindig tudunk találni valamit, amiért hálásak lehetünk. Finom volt a reggeli kávé? Van fedél a fejed felett? Bárhonnan elindulhatsz.
Készíts álomtáblát! Ide bármit leírhatsz vagy felragaszthatsz: a legnagyobb céljaid, az álomházad, az álommunkád, egy igazi társat. Pakold tele a tábládat olyan képekkel, amik ezekre a célokra emlékeztetnek. Merj nagyot álmodni, mert ezen is múlik a nagy eredmény. Helyezd el a táblád egy olyan helyen, ahol sokat látod. Ha ránézel, gondolkodj el rajta, milyen is lesz, amikor már ott vagy, és minden valóra vált!
Manifesztációs meditáció: A meditáció segít jobb állapotba kerülni testileg és lelkileg is. A vezetett meditáció segíthet az erősebb vizuális élmények megteremtésében. A hangra figyelve és egy kis gyakorlással még erősebb képet tudsz majd elképzelni magad előtt. Amikor jelen időben odaképzeled magad a várt pillanathoz, az agyad nem tudja eldönteni, hogy az élmény igazi-e vagy képzelt, így a világ elkezdi feléd terelni ezeket a dolgokat. A YouTube-on rengeteg vezetett meditációt lehet találni, érdemes ott is körülnézni.
Írj le mindent, amit csak szeretnél megkapni! Legyél merész és hihetetlenül aprólékos! Írás közben próbálj meg már előre hálás lenni azért, hogy a vágyott dolog elindult feléd! A legjobb, ha úgy érzed, már meg is kaptad. Kezdő gyakorlatnak egy ingyen kávé bevonzása tökéletes. Kicsi dolog, és nem érzel ellenállást a vágyott dolog hiánya miatt. Mégis tökéletes arra, hogy érezd, nem véletlenül történt, hogy pont mostanában kaptad meg.
Manapság divatos negatívan hozzáállni a dolgokhoz. Sokszor úgy érezhetjük, hogy ha számítunk a legrosszabbra, azzal megvédhetjük magunkat a csalódástól. Reméljük, ebből a nagyon leegyszerűsített spirituális morzsából megérted, hogy semmi más nem fontosabb a pozitív gondolkodásnál! Nem szabad erőltetni, csak mindig egy kicsit kell törekedni felé. Hosszú az út, amíg az ember át tudja programozni a saját agyát. A gondolataid mostanra már teljesen kikerültek az irányításod alól, de vissza lehet venni a gyeplőt. Mi döntjük el, min gondolkozzunk, és nem a gondolataink! Álmodozz sokat, és nem kell többet álmodoznod, egyszerűen csak megélned.
