Színes érzelmek és hangulatok
Elgondolkoztál már azon, milyen lenne a világ színek nélkül? Ha nem tudnánk megcsodálni a nyári naplementét, a tiszta tengervíz kékét vagy szerettünk szemének színkavalkádját? Lehet, hogy kicsit most elérzékenyültél, melegség töltött el, különböző érzések törtek fel benned e színekre és azok kontextusára gondolva. De mitől is lehet ez? Kontextusfüggő vagy esetleg maguknak a színeknek is van ráhatásuk a hangulatunkra?
Tudatlan magabiztosság – Avagy a Dunning–Kruger-hatás
Biztosan te is találkoztál már olyan személlyel, aki nem értett valamihez, téveszmékben élt vagy csak nagyon csekély volt az ismerete a témában, ennek ellenére olyan biztos volt magában, mintha ő találta volna fel a spanyolviaszt. A pszichológia ezt a jelenséget Dunning–Kruger-hatásnak nevezi.
Az otthoni önsegítés az új terápia?
Milyen hatással vannak ránk az önsegítő könyvek, videók és az egyéb interneten elérhető anyagok? Vajon melyik tartalomnak melyik társadalmi réteg a célközönsége? Hogyan szűrhetjük ki a rengeteg információ közül azokat, amelyek ténylegesen hozzájárulnak a mentális egészségünkhöz? Felválthatják ezek a tartalmak a terapeuták, a mentálhigiénés szakemberek munkáját? Egyáltalán mi az az idő- és energiamennyiség, amit érdemes a pszichés jóllétünkbe fektetni? Ebben a cikkben többek között ezekre a kérdésekre keressük a válaszokat.
Fejlődés vagy kudarc? Milyen szemléletmódot hoztál el a gyerekkorodból?
Vajon milyen tényezőkön múlhat, hogy a fejlődésfókuszú vagy a rögzült szemléletmód kerekedik felül gyermekkorban? Van lehetőség a változásra?
Boldogság novemberben, depresszió januárban? – a korai karácsonyi készülődés hatásai a mentális egészségre
Van értelme már októberben-novemberben elkezdeni a karácsonyi készülődést, vagy így túl gyorsan ellőjük az ünnepi hangulatot? A tudomány szerint azok az emberek a boldogabbak, akik korán kezdik a karácsonyi hangolódást, ám az intenzív, több hónapos ünnepi hangulat után könnyen utolérhet bennünket a kiégés és a depresszió januárban.
„A felhők fölött mindig kék az ég” – Interjú egy bohócdoktorral, aki nevetéssel gyógyít
A bohócdoktorok munkába állása egyet jelent a kórtermekből kiszűrődő nevetéssel és a hangos énekekkel. Ebben az interjúban egy bohócdoktorral beszélgettünk, akinek történetével megismerhettünk egy különleges hivatást. Megtudhattuk, hogy a nevetésnek milyen gyógyító ereje van, és a legnehezebb pillanatokban is van helye a derűnek és a reménynek.
A dadogás elfogadásának világnapja – „Gyerekkorom legnagyobb problémája a legnagyobb kincsemmé vált”
Huszonhat éve október 22-e a dadogás elfogadásának hivatalos napja, amely felhívja a figyelmet a körülbelül hetvenmillió embert érintő beszédzavarra és a vele járó nehézségekre. Sokan nem is gondolnák, hogy olyan világhírű előadók, színészek és énekesek is dadogással küzdöttek, mint Elvis Presley, Marilyn Monroe, Samuel L. Jackson, illetve John Paul Larkin, akinek története bebizonyította, hogy képes meghódítani a világot zenéjével és különleges éneklésével egy dadogással küzdő ember is.
Egy elme, ami felülírja a kriminálpszichológia tudományát – Ted Bundy személyisége
Az embereket régóta foglalkoztatja az a kérdés, hogy mi járhat a gondolataiban annak, aki kegyetlennél kegyetlenebb tetteket követ el. Az ezzel foglalkozó tudományág a kriminálpszichológia. Több évtizedes kutatások, tanulmányozások és a bűnelkövetők monitorozása során felállítanak egy profilt, ami kimondja, hogy milyen viselkedése, személyisége van egy gyilkosnak. De mi történik olyankor, ha a világ leghírhedtebb gyilkosa, Ted Bundy profiljával egyáltalán nem egyezik meg?
A gyerekek használják az internetet vagy fordítva?
Egy szülő kötelessége, hogy védje gyermekét. Ennek ellenére, az online térben mutatott aktivitásuk alapján nincsenek tisztában azzal, hogy sokszor saját maguk sodorják veszélybe gyermekeiket. Emiatt olyan „pszichológiai” kifejezések születtek meg, mint a „oversharenting” és az „InstaMom”.
Hollywood gyermekei – Akik túl hamar léptek be a rivaldafénybe
A gyerekszínészettel járó mentális és fizikális kimerültségről nem esik szó egy casting során. A szakma bálványozása és a magas pénzösszegű bérek hamar megcsillogtatják az ember szemét, ezért Hollywood sötét oldala eltitkolva marad. Elszenvedői nehezen szólalnak fel, hiszen karrierjük a tét. Vajon milyen átélni gyerekként a színészi szakmát, mit sem sejtve arról, hogy a saját jogait tiporják földbe?