7+1 ok, amiért érdemes kilátogatni az idei SopronFestre
Ha Sopron, akkor hűség, borászat, kosárlabda és fesztiválozás minden mennyiségben. Lobenwein Norbert és csapata idén is gondoskodik róla, hogy a fent említettek kivétel nélkül szerepeljenek a SopronFest programfüzetében. Ez persze még nem minden, nézzük is, hogy miért érdemes kilátogatni a május 31-én startoló fesztiválra:
Egy hormon, amiről lehet még nem hallottál -Bemutatjuk a szerotonint
Mi a szerotonin? A szerotonin a dopaminhoz hasonlóan az ingerületátvivő anyagok közé tartozik és a triptofán nevű aminosavból épül fel, melyet esszenciális aminosav lévén a testünk nem tud előállítani. Befolyásolja az alvásminőséget, az étvágyat, de még a hangulatunkat is. Sőt a nem megfelelő szerotoninszint a depresszió kialakulásában is szerepet játszhat. Az alacsony szerotoninszint okai és […]
Na és téged hogyan szeressenek?
Hallottál már a szeretetnyelvekről, ismered a típusait? Esetleg korábban még nem találkoztál velük, de jobban megismernéd őket, hogy a lehető legjobban szerethess és szerethessenek? Ha szívesen elmélyednél a témában, akkor ez a cikk neked szól!