Okostányérok avagy miből mennyit kéne valójában ennünk?
Az egészséges táplálkozás képe átalakulóban van. A diéták és a korábbi táplálkozási modellek hatékonysága megdőlni látszik, sok kiderül esetben az egészségre való kártékony hatása (például hiánybetegségek). Azonban az okostányér megjelenése teljesen átalakította az egészséges táplálkozásról alkotott képet. A kérdés már csak az, hogy hogyan alakíthatja az okostányér az étkezési szokásainkat és milyen táplálkozási mítoszokat dönt meg a jelenléte?
Színes érzelmek és hangulatok
Elgondolkoztál már azon, milyen lenne a világ színek nélkül? Ha nem tudnánk megcsodálni a nyári naplementét, a tiszta tengervíz kékét vagy szerettünk szemének színkavalkádját? Lehet, hogy kicsit most elérzékenyültél, melegség töltött el, különböző érzések törtek fel benned e színekre és azok kontextusára gondolva. De mitől is lehet ez? Kontextusfüggő vagy esetleg maguknak a színeknek is van ráhatásuk a hangulatunkra?
A kínai holdújév szokásai, jelképei
Január 29-én beköszönt a kígyó éve a kínai holdnaptár szerint. A holdújév Kínában, illetve Kelet-Ázsia egyes országaiban is az egyik legnagyobb ünnepnek számít, mivel nemcsak az újév köszönt be ezzel, hanem a tavasz is, ezt pedig rengeteg szokás, és számos jelkép támasztja alá.
Amikor az izom sem elég – testképzavar a férfiak életében
Mindenkivel előfordulhat, hogy felkel és nem tetszik neki az, aki visszanéz a tükörből. Mindenkinek lehet rossz napja. Azonban, ha ez maradandó, a mindennapi élet részévé válik, és hatással lesz a kedvünkre, a döntéseinkre és a saját magunkról alkotott képre is, akkor valami súlyosabbról lehet szó. Nemcsak a nők, de a férfiak életét is megnehezítheti a testképzavar.
A nap, amikor az apukákat ünnepeljük! – „Fehér rózsa az elhunyt apák tiszteletére, vörös rózsa az élő apák tiszteletére”
Minden június harmadik vasárnapja, ami idén 16-ra esik, apák napja. Magyarországon a XX. század elejétől kezdve ünneplik. Legyen szó édesapákról, mostohaapákról vagy nevelőapákról, ez a nap értük van. A szerepük az életünkben az egyik legmeghatározóbb, amivel hosszú időn keresztül még a tudomány sem foglalkozott. Mégis hátránnyal indulnak, ha a gyermekelhelyezésről van szó.
Kultúrák közti különbségek 3. rész – Lengyelek és magyarok
“Lengyel, magyar két jó barát, együtt harcol, s issza borát.” Az ismert mondás is alátámasztja a magyar és lengyel nemzet különleges viszonyát, amely elsősorban a közös történelmi múlton és a két ország hasonlóságain alapszik, azonban most azt a kevés különbséget hoztuk el nektek, amiben eltérünk egymástól.
Könyvklub IV. – Mit olvasunk mi, hallgatósok?
Színesek vagyunk és különbözőek, azonban továbbra is van valami, ami közös bennünk: a könyvek és az olvasás szeretete. Az új évet köszöntő ajánlónkban ezúttal szerkesztőségünk további tagjai is ajánlottak egy-egy könyvet, tehát egy igen változatos válogatással találkozhatnak olvasóink.
Karácsonyi true crime 2. rész – A JonBenét Ramsey-eset
Idén 27 éve, hogy rátaláltak a hatéves JonBenét Ramsey holttestére. Valaki úgy ölte meg karácsony másnapján a saját otthonában, hogy az senkinek sem tűnt fel a családjából. Az ügyet rengeteg rejtélyes részlet övezi, melyekkel cikksorozatunk második részében foglalkozunk.
Karácsonyi true crime 1. rész – A Sodder gyerekek esete
Emberrablás? Gyilkosság? Biztosítási csalás? A Sodder gyerekek esete immár 78 éve megoldatlan: se élve, se holtan nem került elő az öt gyermek az 1945-ös karácsonyi tűzvészből. Cikksorozatunk első részében a fentebb említett üggyel ismerkedhettek meg.
Társasokról játékosan – Podcast ajánló
Ketten ültünk le beszélgetni vendégünkkel, Czugh Somával, aki különleges utat tudhat maga mögött, mivel a játékokhoz szorosan kapcsolódott több munkája. Különböző szempontokból mesélt tapasztalatairól, így hallhattok például a szabályok fordításáról, a játékfejlesztés alapjairól és arról, hogy miért is lehet „jó” egy játék.