A hétköznapok szörnyetege, a stressz és annak megszelidítése

Stressz borítókép

A feszültség, a mindennapi nyomás kortól függetlenül életünk szerves része, mind pozitív mind negatív értelemben. Azzal viszont, ha hagyjuk, hogy átvegye az irányítást felettünk, gyakorlatilag gúzsba kötjük önmagunkat. Rendkívül fontos ezért, hogy néhanapján megkönnyítsük magunkat mindattól, ami felgyülemlett bennünk, ha nem akarjuk pokollá tenni az életünket. Erre pedig már módszerek széles választéka áll rendelkezésünkre.

Karrier egy másik szemszögből – érzelmek és észérvek

egyetemi hallgató

“A kemény munka mindig kifizetődik” – tartja a mondás. Nem is szeretnék ezzel vitatkozni, de szívesen rávilágítanék egy másik nézőpontra. Lehet másképpen is karriert építeni? Feltétlen meg kell szakadni a munkában nap, mint nap? – Ilyen kérdésekre kerestük a választ.

Letisztult ünnepek – karácsony azoknak, akik nem rajonganak érte

Karácsony azoknak, akik nem szeretik

A karácsony az egyik leglátványosabb, leghangulatosabb ünneppé nőtte ki magát, egyre inkább kihangsúlyozva olyan jellegzetességeit, amik nem járulnak hozzá a nyugodt, meghitt pihenéshez, mi több, még meg is nehezítik ezt az időszakot. Hollywood filmes termékei és a közösségi média által kreált illúziók irreális elvárásokat teremtenek, pedig a valóságban a karácsony nem minden esetben ezüstösen csillogó és laktató.