“Nyugodtan nevén lehet nevezni a dolgokat, nem kell félni tőle, a gyerek érteni fogja…” – A Down- szindrómáról érthetően 

A Down- szindrómával élők mindennapjait homály övezi. A legtöbben nem tudják, mi ez a genetikai rendellenesség, legalábbis elvannak azokkal a felületes, sokszor skatulyázó sztereotípiákkal, amik nem segítik az említett emberek megismerését. Változtatni mindig lehet, így az alábbi cikkben olvashattok egy átfogó és rendkívül tartalmas interjút Wirth Gabriellával, aki a Down-alapítvány vezetője.

Egészséges reggeli és esti rutin – életszerűen! – Álomnapló III.

Ha a jó alvásra szeretnénk megoldást találni, gyakran kapjuk ugyanazokat a tanácsokat: ne telefonozz, ne igyál kávét és ne felejtsd el, hogy 6 után nincs vacsora. Ezek megvalósítása azonban néha nehéznek bizonyulhat, ezért hoztunk nektek néhány olyan ötletet, amivel különösebb áldozathozás nélkül javíthattok elalvási és ébredési szokásaitokon.

A kocsmakvíz kultúrája

Kocsmakvíz Budapest

Tudod, miben különbözik a kocsmakvíz egy sima kvízesttől? És azt, hogy milyen sportot űznek belőle Magyarországon?

Kultúrák közti különbségek 3. rész – Lengyelek és magyarok

“Lengyel, magyar két jó barát, együtt harcol, s issza borát.” Az ismert mondás is alátámasztja a magyar és lengyel nemzet különleges viszonyát, amely elsősorban a közös történelmi múlton és a két ország hasonlóságain alapszik, azonban most azt a kevés különbséget hoztuk el nektek, amiben eltérünk egymástól.