Családállítás borító
Életmód

A családállítás alapjai – Interjú Németh Mónikával

Sokszor megfogadtad már, hogy te majd másképp csinálod, mint a szüleid? Érthetetlen számodra, hogy miért viselkedsz úgy, ahogy, miközben tudod, hogy csak magadat hátráltatod? Esetleg ismerősen cseng Orvos-Tóth Noémi neve? Ha bármelyik kérdésre igennel válaszoltál, a családállítás módszere érdekes lehet számodra.

szakmai gyakorlat borító
Karrier

Szakmai gyakorlat egy hozzáértő szemével – Interjú Tóth Ákossal

Első hallásra ijesztőnek tűnhet a szakmai gyakorlat fogalma, hiszen ez az első lépések egyike a sikeres karrier felé vezető úton. Cikkünkben a Schönherz Iskolaszövetkezet HR vezetőjével válaszolunk meg néhány kérdést, amelyek segíthetnek az eligazodásban.

Társasjátékok borító
Életmód

3 társasjáték, amely elgondolkodtat

Az előttünk álló, hosszú, hűvös estéken az egyik legjobb programlehetőség, ha összeülünk barátainkkal és társasozunk egy jót. Kellemest a hasznossal, hoztunk 3 játékot, amelyek nemcsak szórakoztatnak, de segítenek egy kicsit jobban megismerni egymást és önmagunkat.

Kult

Eseményhorizont – Pi Slam a MANYI-ban

Félhomály, szárnyas elefánt, zuhanó plüssmackó, csillagok a színpad mögött, aktualitásoktól ropogó szövegek, a tojás alakú űr, zene, és egy kétfordulós verseny.
A Pi Slam Poetry Klub Fall’22 eseményének beszámolója.

Bátran élni
Életmód

Életmód Könyvajánló – Almási Kitti: Bátran élni

Mind szeretnénk kiegyensúlyozottan belevágni új kihívásokba, felvállalni elképzeléseinket és keveset hezitálni, ha döntést kell hoznunk. Azonban néha ezeket az egyszerű dolgokat is nehezen tesszük mindennapjaink részévé. A következő könyv azokat a nehézségeket, illetve téves hitrendszereket mutatja be, amelyek mindezekben gátolnak minket.

Olvasás, könyvtár
Életmód

Többet olvasni? Mégis hogyan?

Gyerekként nem mindig adatik meg, hogy az olvasásra, mint kedvelt kikapcsolódási formára tekintsünk, azonban a későbbiekben sokat profitálhatunk belőle, ha gyakran időt szánunk rá. Szeptember nyolcadikán, azaz ma van az olvasás világnapja, illetve itt az új félév, új tanév, az iskolapad és vele együtt a könyvek is. Cikkünkben olvasási szokásainkat húzzuk elő a fiókból.

Egészséges italok
Életmód

Egészséges táplálkozás – Gyakran elkövetett hibáink

Az evéssel gyakran igen keveset törődünk, hacsak nem a kilókról vagy megjelenésünkről van szó. Mik azok az apróságok, amik kulcsfontosságúak, de nem tulajdonítunk nagy jelentőséget nekik? Mit tartsunk szem előtt akkor is, ha már elértük az álomsúlyt vagy ha teljesen hidegen hagy minket az alakformálás?

Mamahotel családi kapcsolataink
Életmód

Kirepülni vagy maradni? – A mamahotel jelenség

Ha azon szerencsések közé tartozunk, akiknek nem kell kollégiumba költözniük egyetemi vagy középiskolai éveik alatt, akkor gyakran az otthoni tevékenységeink során kell megküzdenünk új kihívásokkal. Az időbeosztás, a pénzügyek, felelősségvállalás és az önállósodás mind nehéz téma, ha még élvezzük a “mamahotel” kényelmét.

Kapunyitási pánik válaszút előtt
Életmód

Függetlenségünk kezdetei – a kapunyitási pánik dilemmái

Egyszer csak ráeszmélsz, hogy a só is elfogy, hogy a tömegközlekedés nem mindenre megoldás, hogy a szüleid hétről hétre fáradtabbak és egyre több problémájukról beszélnek kendőzetlenül, hisz “tudod, nagyjából annyi idős voltam, mint te, amikor…”, majd elmesélik egy döntésüket, aminek te viselted a következményeit három-négy évesen. Szembesülsz azzal is, hogy a barátaid, akikkel annak idején együtt izgultatok a témazáró miatt, olyan problémákról beszélnek, mint a szüleid. Lemondják a közös programot, mert a párjukkal töltenének egy hétvégét, és nem érdekli őket a péntek esti sörözgetés.

Motiváció és edzés kapcsolata
Életmód

Egészség? Motiváció? Öröm? – Miért sportolunk?

A testmozgás, mint egészségmegőrzésre és önfejlesztésre alkalmas tevékenység, az életünk sokkal több területére gyakorol hatást, mint gondolnánk. De vajon mik azok a belső játszmák, amelyek segítenek elindulni és rajta tartani minket ezen az úton? Mi motivál egyeseket a folyamatos, akár versenyszerű sportolásra a szürke hétköznapokban? Hogyan segít kapcsolódni önmagunkhoz? Mely területek hiányosságaira adott válasz a rendszeres sportolás?