Hogyan ünnepelnek mások? I. – Grönland, Izland
Decemberben mindenki máshogy készül a karácsonyra, ez eltérő családonként és országonként is. Hogyan ünnepelnek mások? című cikksorozatunk első részében két országot mutatunk be, amiknek az ünnepi szokásaik kevésbé ismertek, mégis nagyon érdekesek.
Így lesz olcsóbb színházjegyed!
Te is azok közé a színházszerető hallgatók közé tartozol, akik már a hónap elején az üres pénztárcájuk tartalmából próbálják kiaprózni a színházjegyüket? Segítünk!
Amerikából jöttem I. – Elhelyezkedés a térben
Ha az ember Amerikára gondol, általában egy túlidealizált kép jelenik meg előtte. Egy belső vízió, miszerint a hatalmas felhőkarcolókkal tarkított városokban mindenhol napbarnított bőrű, gyönyörű emberek rohangálnak, és még a kerítés is kolbászból van. Azonban ha elkezdjük sallangmentesíteni a bennünk élő gondolatot, elég hamar ráébredünk, hogy az élet sehol sem tökéletes. Csupán a távolságból fakadó elérhetetlenség torzítja a valóságot.
Stresszevés okosan
Úgy érzed, éhes vagy, pedig éppen csak befejezted az ebédet? Már harmadszorra nyitod ki a hűtőt az elmúlt negyedórában, de igazából nem tudod, mit keresel benne? Közeleg a leadási határidő, vizsgák árnyékolnak be, de ahelyett, hogy tanulnál, csak az édességes szekrényt bújod, hátha találsz még egy kis csokit? Ha valamelyik kérdésre igennel válaszolsz, te is azok közé tartozol, akik úgynevezett „érzelemevők”.
Kötődési mintáink IV. – Az Édenkert
Mindenki vágyik arra, hogy boldog, kiegyensúlyozott legyen a mindennapjaiban. A biztonságos kötődési stílussal rendelkező emberek többnyire effajta tapasztalatokról mesélnek. A cikksorozat elmúlt részeiből ítélve talán arra számítunk, hogy az ilyen mintát hordozó személyeket tökéletesség övezi. Az alábbiakban olvashatjuk, hogy valójában mit is jelent biztonságosan kötődni.
Egy hormon, amiről lehet még nem hallottál -Bemutatjuk a szerotonint
Mi a szerotonin? A szerotonin a dopaminhoz hasonlóan az ingerületátvivő anyagok közé tartozik és a triptofán nevű aminosavból épül fel, melyet esszenciális aminosav lévén a testünk nem tud előállítani. Befolyásolja az alvásminőséget, az étvágyat, de még a hangulatunkat is. Sőt a nem megfelelő szerotoninszint a depresszió kialakulásában is szerepet játszhat. Az alacsony szerotoninszint okai és […]
Jelek, amelyek mérgező kapcsolatra utalnak I. – Munkahely és család
Nehéz meghúzni a határokat egészséges szintű viták, nézeteltérések, valamint a ránk már mérgezően ható kapcsolat között. Viszont vannak olyan egyértelmű jelek, amelyeket az ember anélkül is fel tud ismerni, hogy elvégezte volna a pszichológia szakot az egyetemen.
Furcsa világnapok, amelyekről korábban még nem hallottál 4. rész – Nyár
Cikksorozatunk utolsó részében a nyári hónapok furcsa világnapjai közül válogattunk. Górcső alá vesszük a napot, amit a Yahoo kezdett el népszerűsíteni, de teszünk említést a magyar védőnők és a csók világnapjáról is.
A családállítás alapjai – Interjú Németh Mónikával
Sokszor megfogadtad már, hogy te majd másképp csinálod, mint a szüleid? Érthetetlen számodra, hogy miért viselkedsz úgy, ahogy, miközben tudod, hogy csak magadat hátráltatod? Esetleg ismerősen cseng Orvos-Tóth Noémi neve? Ha bármelyik kérdésre igennel válaszoltál, a családállítás módszere érdekes lehet számodra.
Na és téged hogyan szeressenek?
Hallottál már a szeretetnyelvekről, ismered a típusait? Esetleg korábban még nem találkoztál velük, de jobban megismernéd őket, hogy a lehető legjobban szerethess és szerethessenek? Ha szívesen elmélyednél a témában, akkor ez a cikk neked szól!