Berlin, underground turistaként

Berlin borító

Az idei nyarat Berlinben búcsúztattuk, kiemelten ügyelve arra, hogy ne csak a leghíresebb látnivalókat tekintsük meg a német fővárosban töltött néhány nap alatt. A Brandenburgi kapu és a Berlini fal mellett olyan helyeken jártunk, mint az Amszterdamot is megszégyenítő nyugalomsziget és a régi Görögország egy napját szimuláló hangár. Cikkünkben ezeket a nyugati különlegességeket fogjuk részletezni!

Kötődési mintáink II.- Megközelíteni a megközelíthetetlent 

Kötődési típusok borító

Mindennapjaink velejárója, hogy kapcsolatot teremtünk egymással. Egyesek bárkivel szót értenek, szeretnek a társaság középpontjában lenni, míg mások, ha tehetik, kerülik a rivaldafényt és jól érzik magukat a saját, komfortosan kialakított világukban. Az utóbbi gondolatok tökéletesen leírják a szorongó-elkerülő kötődésű embereket. Hogyan ismerhető fel, ha ilyen típusú személlyel van dolgunk? Cikksorozatunk második részében erre adunk választ.

Életmód Könyvajánló – Almási Kitti: Bátran élni

Bátran élni

Mind szeretnénk kiegyensúlyozottan belevágni új kihívásokba, felvállalni elképzeléseinket és keveset hezitálni, ha döntést kell hoznunk. Azonban néha ezeket az egyszerű dolgokat is nehezen tesszük mindennapjaink részévé. A következő könyv azokat a nehézségeket, illetve téves hitrendszereket mutatja be, amelyek mindezekben gátolnak minket.

Utazz velünk, avagy tippek sovány pénztárcához 2. – Hova utazzak?

Utazz velünk helyszínek

Párizsban egyre drágább a bagett, Londont megközelíteni is drága, Dublinban csak a Primarkot lehet megfizetni. A zsebpénz maradékát számolva megfogalmazódhat bennünk az alábbi kérdés: ebből mégis hova utazzak? Cikksorozatunk második részében olyan úticélokat igyekszünk összegyűjteni, amelyek pénztárcabarát módon hozhatják el számunkra a turista életérzést.

Többet olvasni? Mégis hogyan?

Olvasás, könyvtár

Gyerekként nem mindig adatik meg, hogy az olvasásra, mint kedvelt kikapcsolódási formára tekintsünk, azonban a későbbiekben sokat profitálhatunk belőle, ha gyakran időt szánunk rá. Szeptember nyolcadikán, azaz ma van az olvasás világnapja, illetve itt az új félév, új tanév, az iskolapad és vele együtt a könyvek is. Cikkünkben olvasási szokásainkat húzzuk elő a fiókból.

Spórolás környezettudatosan – Hogyan csökkentsük kiadásainkat és ökológiai lábnyomunkat?

Spórolás környezettudatosan

Az elmúlt időszakban különösen hangsúlyossá váltak pénzügyeink, továbbá a gazdaságban bekövetkező változások nyomán is átrendeződtek prioritásaink. Bizonyos kiadásainkon szinte lehetetlen spórolni, azonban meglepődnénk, ha tudnánk, mekkora összegeket lehet megtakarítani azzal, hogy életünk néhány területét tudatosabban és körültekintőbben kezeljük. Ráadásul mindezt megtehetjük olyan formában, amely a környezetünkre is pozitív hatással van.

Kötődési mintáink I. – Hogyan alakítjuk ki kapcsolatainkat?

Kötődés_borító

Bizonyára sokan tapasztaltuk már, hogy kapcsolatainkban újra és újra hasonló helyzetekbe keveredünk. Ennek hátterében a gyermekként kialakított kötődési mintáink állnak, amelyek erősen meghatározzák viselkedésünket. Ahhoz, hogy megértsük viszonyainkat, fel kell ismernünk saját kötődési mintánkat. De mit jelent ez pontosan? Cikksorozatunk első részéből kiderül.

Utazz velünk, avagy tippek sovány pénztárcához 1. – Mivel utazzak?

utazasi_tippek

Szeretnél néhány napra te is turistává válni, de a diákmunkás zsebpénz-kiegészítő nem segít fedezni a nyugati életérzést? A fesztiválok lecsapolták a perselyed, de a tárgyfelvétel és az első óráid között még csobbannál a tengerben egy utolsót a nyáron? Új cikksorozatunkban olyan praktikákkal és tanácsokkal igyekszünk segíteni, amik nekünk is rendszeresen be szoktak válni egy-egy utazás során.

Egészséges táplálkozás – Gyakran elkövetett hibáink

Egészséges italok

Az evéssel gyakran igen keveset törődünk, hacsak nem a kilókról vagy megjelenésünkről van szó. Mik azok az apróságok, amik kulcsfontosságúak, de nem tulajdonítunk nagy jelentőséget nekik? Mit tartsunk szem előtt akkor is, ha már elértük az álomsúlyt vagy ha teljesen hidegen hagy minket az alakformálás?